خوشگل باش

مقررات ادعاها را مرتب کرده است: در حال حاضر چهار دسته حفاظت و هشت شاخص وجود دارد که SPF (فاکتور محافظت در برابر آفتاب) نیز نامیده می شود. شاخص های 6 و 10 مربوط به محافظت "ضعیف" است. در 15، 20 و 25، ما به حفاظت "متوسط" می رویم. "حفاظت بالا" مربوط به شاخص های 30 و 50 است در حالی که در 50+، "محافظت بسیار بالا" به دست می آید. عباراتی مانند "تمام صفحه" ممنوع شده است زیرا هیچ کرمی 100٪ اشعه ماوراء بنفش (UV) خورشید را فیلتر نمی کند.

به غیر از مورد خاص کودکان (به زیر مراجعه کنید)، شاخص مناسب به نوع پوست شما بستگی دارد: موارد بالاتر برای چهره های بسیار روشن با چشمان آبی یا سبز و موهای بلوند یا قرمز مناسب هستند. پوست تیره ای که دچار آفتاب سوختگی نمی شود با محافظت کم راضی می شود. همه اینها باید با توجه به زمینه مناسب باشد: در اسکی، حتی قهوه ای تیره شاخص 50 را انتخاب می کند، در حالی که برای قرار گرفتن در معرض کوتاه مدت در بهار، چهره های چینی را می توان با شاخص 10 ارضا کرد.

برای انتخاب آگاهانه، هیچ چیز مانند دانستن اینکه شاخص ها واقعاً با چه چیزی مطابقت دارند، وجود ندارد. آنها انتقال اشعه ماوراء بنفش به پوست را مطابق فرمول: 1 / شاخص منعکس می کنند. با کرم شاخص 6، مقدار UV منتقل شده 1/6 یا 16.6٪ خواهد بود. با خامه شاخص 50 2 درصد خواهد بود. بنابراین تفاوت کمی بین شاخص های مشابه وجود دارد: 25 به عنوان محافظت "متوسط" در نظر گرفته می شود در حالی که کرم فقط 4٪ از اشعه UV را عبور می دهد، 30 در دسته "محافظت بالا" با 3.33٪ UV بدون فیلتر قرار می گیرد.

توجه داشته باشید که UV در نظر گرفته شده هنگام محاسبه شاخص UVB است. آنها در کوتاه مدت "بدترین" هستند، کسانی که مسئول آفتاب سوختگی هستند. اما اشعه های UVA نیز بسیار مهیب هستند: اگر آثار قابل مشاهده ای از خود به جای نگذارند، به همان اندازه در پیدایش سرطان پوست نقش دارند. بنابراین قوانین از سال 2006 ایجاب می کند که کرم ها در برابر هر دو نوع UV با نسبت 1 به 3 محافظت کنند: کرمی که فاکتور محافظتی در برابر آفتاب (SPF) 30 را نشان می دهد باید محافظت در برابر شاخص UVA را تضمین کند. 10. متأسفانه همانطور که آزمایشات ما نشان می دهد محافظت در برابر این دو نوع UV همیشه شاخص نمایش داده شده را برآورده نمی کند.

اغلب و سخاوتمندانه درخواست کنید
اگر معمولاً در زمینه لوازم آرایشی اعتدال را برای محصولات ضد آفتاب تشویق می کنیم، کاملا برعکس است. زیرا مقدار اعمال شده تأثیر قابل توجهی بر حفاظت ارائه شده دارد. برای محاسبه شاخص حفاظتی یک کرم، تولیدکنندگان و آزمایشگاه‌هایی که آنالیزهای خود را به آنها واگذار می‌کنیم، بر اساس استانداردی است که مقدار دقیقی از محصول را ارائه می‌دهد: 2 میلی‌گرم بر سانتی‌متر مربع از پوست. این آستانه ای است که اگر بخواهیم نتایج قابل تکرار به دست آوریم، نمی توانیم از آن پایین بیاییم. با این حال، "در زندگی واقعی"، به ندرت کسی از این دوز استفاده می کند. طبق داده های موجود، این مقدار بیشتر در حدود 0.5 میلی گرم بر سانتی متر مربع است.

ما یک آزمایش "خانه" انجام دادیم تا ببینیم آیا این داده‌ها برای جوان‌ترین آنها تأیید شده است، که ما پیش از این هوشیارتر هستیم. ده ها نفر از کارمندان Que Choisir موافقت کردند که توسط والدین خود بدون هیچ گونه غرامتی مانند شنا یا بازی های ساحلی با خامه پخش شوند! نتایج کمی بهتر است اما هنوز با مقدار نظری فاصله دارد: به طور متوسط 1 میلی گرم بر سانتی متر مربع. با توجه به تفاوت بین خانواده ها، میانه را محاسبه کردیم. این مقدار در 0.75 میلی گرم بر سانتی متر مربع قرار دارد که رقمی نزدیک به داده های شناخته شده است. با این حال، کاهش حفاظت متناسب با دوز نیست. اگر فقط 1 میلی گرم در سانتی متر مربع از پوست با کرم شاخص 50 استفاده شود، به جای اینکه 2% اشعه ماوراء بنفش عبور کند (1)، اجازه می دهد تا 14%; در 0.5 میلی گرم، 33٪. سپس،

کدام کرم را برای کودک خود انتخاب کنید؟
کودک باید همیشه با لباس های سبک، حتی لباس های ضد اشعه ماوراء بنفش ، کلاه پوشانده شود و در سایه بماند. اصلی که با رشد کودک بخواهیم آن را به معنای واقعی کلمه به کار ببریم کمتر و کمتر واقع بینانه است. سپس لازم است کرم ضد آفتاب را به طور مرتب روی قسمت هایی از بدن که پوشانده نشده است بمالید. شاخص انتخاب شده باید تا حد امکان بالا باشد، زیرا قرار گرفتن در معرض نور خورشید بدون محافظت در دوران کودکی یک عامل خطر برای سرطان پوست در بزرگسالی است.

آیا باید کرم ضد آفتاب "ویژه کودک" را انتخاب کنیم؟ مسلماً عنصری از بازاریابی در اشاره های مربوط به کودکان وجود دارد که اغلب مترادف با افزایش قیمت ها هستند. اما آخرین آزمایش ما از کرم های ضد آفتاب برای کودکان به ما نشان داد که مواد حساسیت زا تقریباً وجود ندارند. بنابراین به نظر می رسد که سازندگان مراقب هستند تا فرمول های ایمن تری را برای محدوده های خود در نظر گرفته شده برای بچه های کوچک ارائه دهند. البته یک کرم بچه گانه به راحتی برای کل خانواده قابل استفاده است.

این سوال خیلی از افراد می تواند باشد که ضد آفتاب چگونه می تواند مانع آسیب آفتاب به پوست شود.

تابستان است! در میان کلماتی که بر لبان همه است «ساحل»، «آفتاب» و «مایو»، ضدآفتاب به چشم می خورد. اما چگونه یک مایع ساده روی پوست می تواند با آفتاب سوختگی، پیری پوست و خطر بیماری مبارزه کند؟

کمی شیمی

کرم ضد آفتاب از دو فیلتر تشکیل شده است : فیلتر اول، شیمیایی، از مواد آلی ساخته شده است که اشعه ماوراء بنفش (UV) خورشید را جذب کرده و آنها را به گرما تبدیل می کند. دومی فیزیکی است و از مواد معدنی بازتابنده (اکسید روی یا تیتانیوم) تشکیل شده است که پراکنده و منعکس کننده UV است. پرتوهای فروسرخ پرتوهایی هستند که به لایه زیرین پوست می‌رسند و تولید کلاژن را کند می‌کنند (به گفته Larousse این پروتئین فراوان‌ترین پروتئین در بدن انسان است که مسئول انسجام بافت‌ها است) و در نتیجه پیری آن را افزایش می‌دهد.

اشعه ماوراء بنفش: دشمنان پوست شما

ما تحت تاثیر دو نوع پرتو فرابنفش هستیم. اشعه ماوراء بنفش A (UV-A) باعث سرطان و پیری پوست می شود. در حالی که اشعه ماوراء بنفش B (UV-B) مسئول آفتاب سوختگی است. شاخص UV که توسط سازمان بهداشت جهانی (WHO) ایجاد شده است، شدت تابش آنها در جو و خطرات سلامتی را بسته به فصل، زمان، ارتفاع و انعکاس زمین اندازه گیری می کند. هر چه مقدار این شاخص بیشتر باشد، خطر آسیب پوست بیشتر است.

چه محافظتی برای چه نوع پوستی؟

تبلیغات

ضریب حفاظت از خورشید (SPF) که به آن شاخص محافظت (IP) نیز گفته می شود، یک اندازه گیری بین المللی بین 8 تا 90 است.

- حفاظت ضعیف: FPS کمتر از 15 است

- حفاظت متوسط: بین 15 تا 30.

- حفاظت بالا: از 30 تا 40

تبلیغات
- حفاظت بسیار بالا: بیشتر از 50.

هر نوع پوست متفاوت است و بنابراین نیاز به SPF متفاوتی دارد. مفهوم ساده است: هر چه پوست شفاف تر باشد، حساس تر است و بیشتر به SPF بالایی نیاز دارد. سایت Doctissimo نحوه انتخاب کرم با توجه به فتوتایپ را توضیح می دهد .

محدودیت ضد آفتاب

برخلاف تصور رایج، زمانی که کد حفاظتی قوی باشد، یعنی از 30، تفاوت در SPF بسیار کم است ، همانطور که دکتر کاترین بومبال در سایت Doctissimo نشان داده است، بین یک ضد آفتاب 30 و 60، تفاوت در محافظت است. فقط 1٪.

اثربخشی برخی از مارک های ضد آفتاب به طور مرتب مورد بحث است. در سال 2012، یک انجمن حمایت از مصرف کننده آمریکایی (EWG) ترکیب بیش از 1800 کرم ضد آفتاب و سایر محصولات با شاخص محافظت از آفتاب را آزمایش کرد. این تجربه نشان می دهد که از هر 4 محصول تنها 1 محصول برای پوست واقعا موثر و بی خطر است. انجمن به ویژه به اغراق در برخی شاخص‌های حفاظتی اشاره می‌کند.

بنابراین توصیه می شود قبل از انتخاب محصول خود را به خوبی آگاه کنید. اگرچه شک و تردید در مورد اثربخشی واقعی ضد آفتاب وجود دارد، اما یکی از رفلکس‌های تابستان باقی می‌ماند و بنابراین مکان خوبی را در کنار شما در زیر نور خورشید تضمین می‌کند.

این برند فرمول اولیه (خامه، شیر، ژل یا سرم) را بدون عطر، بدون رنگ و بدون مواد فعال خریداری خواهد کرد که فرمول خام آن از قبل وجود دارد. او سپس می خواهد که یک عطر، یک رنگ، یک ماده فعال برای پیروی از مفهوم او (رایحه هلو، رنگ زرد، عصاره هلو) اضافه شود. و در اینجا یک محصول جدید کاملاً آماده برای فروش تحت این مفهوم ماهیگیری است! نیازی به گفتن نیست، شخصی سازی فقط هدف تمایز ظاهری را دارد و هیچ تاثیر واقعی بر خود محصول ندارد.

در این 2 مورد ، چه محصول شخصی سازی شده باشد یا خیر ، فرمول اولیه آماده متعلق به نام تجاری نیست و منحصر به فرد نیست. او معماری کرم، ماهیت آن، پایه آن را انتخاب نکرد که بیش از 90٪ از عملکرد محصول است! برند دیگری کاملاً می تواند آن را بخرد و یک مفهوم گیلاسی، دیگری یک مفهوم دریایی و غیره بخواهد ... بنابراین محصول اصلی برای همه این مارک ها یکسان است. شخصی‌سازی که اغلب حکایتی است و تقریباً هیچ تأثیری بر خواص / نتایج ندارد، به راحتی می‌توان تصور کرد که اینها دقیقاً همان محصولات با ویژگی‌ها / بافت‌های یکسان هستند که تحت چندین مارک و با ظاهرهای مختلف فروخته می‌شوند. برای ساده‌تر کردن کارها، فرمول‌های استاندارد در چندین دسته موجود هستند: معمولی، طبیعی یا ارگانیک تایید شده. برند با توجه به موقعیت یابی هدفمند انتخاب می کند. معمولی ارزان ترین است و کاتالوگ بسیار گسترده است. قیمت طبیعی کمی گران تر است (و اغلب اوقات طبیعی کاذب است) و ارگانیک حتی کمی گران تر است (زیرا لازم است چند صد یورو برای گواهی نمایش داده شده اضافه شود). همه چیز برای ساده کردن زندگی مشتری (نام تجاری) انجام می شود.

محصول بر اساس تقاضا طراحی شده است
این برند محدوده خاصی را از آزمایشگاه با مشخصات از پیش تعیین شده درخواست می کند (مثلاً یک محدوده مو برای موهای لیمویی رنگ). بنابراین آزمایشگاه این محدوده را به طور مستقل ایجاد می کند، مواد اولیه، امولسیفایرها، روغن ها، هر چیزی که اساس محصول را تشکیل می دهد را انتخاب می کند. تنها راه آزادی برند این خواهد بود که نیاز به وجود یا عدم وجود یک ماده خاص داشته باشد، یا از مفهوم آن پیروی کند (عطر، ماده خاص، موقعیت قیمت)، یا دنبال کردن روند آن (بدون پارابن، بدون سولفات و غیره. .).

اما هر چیزی که خود محصول را ایجاد می کند در حسن نیت آزمایشگاه باقی می ماند. بنابراین این مورد مشابه محصول شخصی سازی شده است. تنها تفاوت این است که در مورد دوم، فرمول اولیه هنوز توسط آزمایشگاه ایجاد نشده است، آن را بر اساس تقاضا طراحی شده است. اما این روند دقیقاً یکسان است.

این مورد کلاسیک برندهای نوظهور با مفهومی قوی است. اما همانطور که در بالا دیدیم ، گروه های بزرگ نیز از آن با روند طبیعی / ارگانیک استفاده می کنند. اغلب اوقات، ساخت برند از یک یا چند محصول شروع نمی شود، بلکه از یک مفهوم شروع می شود. این مفهوم می تواند یک ماده شیک یا اصلی (میوه، سبزی، گیاه، ماده فعال)، یک جهان (دخترانه، ذن، لوکس)، یک هویت (بنیانگذار مشهور، ستاره، آرایشگر، چهره عمومی) باشد. این برند مشخصات را به آزمایشگاهی ارسال می کند که بر اساس آن محدوده ایجاد می کند. بسته به مفهوم انتخاب شده، برند ممکن است درخواست کند که یک عنصر خاص (به عنوان مثال یک خط مراقبت از بدن با جلبک دریایی)، یک عطر (مثلاً یک خط مراقبت از صورت با گلابی) ترکیب شود یا به سادگی مفهوم آن را در "ظاهر" رونویسی کند. محصولات (بسته بندی). در اینجا دوباره، شما می توانید معمولی، طبیعی یا ارگانیک را انتخاب کنید.

مصرف کننده در سناریوهای مختلف چه انتظاری می تواند داشته باشد؟
مورد محصول طراحی شده از A تا Z: تضمین فرمول منحصر به فرد ایجاد شده برای یک نشانه خاص.
محصول وجود ندارد ، از ابتدا برای نشان دادن دقیق ایجاد شده است. بنابراین همه پارامترها را می توان از ابتدا در نظر گرفت. به عنوان مثال، انتظار می رود یک کرم برای پوست مختلط به سرعت، خوب نفوذ کند و پوست را تیره کند. بنابراین ما سیستم امولسیون کننده، روغن پایه، آب گل را انتخاب می کنیم که این خواص را فراهم می کند. این ویژگی‌های صرفاً کاربردی، اما برای رضایت از استفاده بسیار مهم هستند، بنابراین هنگام طراحی پایه کرم معروف، کاملاً یکپارچه خواهند شد. دارایی های اضافه شده فقط این دانشکده های اولیه را تقویت می کند. بنابراین، کل فرمول به صورت هم افزایی عمل می کند تا نه تنها یک پوشش مات و نفوذ خوب ایجاد کند، بلکه با افزودن عصاره ها / مواد فعال هدفمند، یک اثر تصفیه کنندگی نیز ایجاد می کند. آنچه از یک محصول خوب برای پوست های مختلط تا چرب انتظار دارید. همان نمودار برای کرم لاغری، سرم ضد چروک، مراقبت از مو و غیره... برای طراحی محصول از تمامی پارامترها (زیبایی، حسی، کارایی) شروع می کنیم. اگر یک عنصر اساسی بیشتر از دیگری برای تأیید نشانگر انتخاب شده نشان داده شود ، ما آن را انتخاب می کنیم. تنها محدودیت در این مورد، آگاهی از مواد تشکیل دهنده و فرمول آنها است. اگر همه این شرایط برآورده شود، ما همه شانس داریم که محصولاتی داشته باشیم که کاملاً هدف مورد نظر ما را برآورده کنند. زیرا از پایه تا دارایی ها، همه چیز به سمت نشانه ای برای رضایت است.

اینها ستون های زیبایی هستند ، اما چگونه می توانید تفاوت بین چین و چروک و ضد پیری را تشخیص دهید تا بدانید پوست شما واقعاً به چه چیزی نیاز دارد؟

تفاوت بزرگ بین کرم ضد پیری و کرم ضد چروک نحوه عملکرد آنهاست. یک کرم ضد پیری جامع ، عمیق و چند منظوره است و به طور همزمان همه علائم پیری را اصلاح می کند. این امر خطوط ریز و چین و چروک را در بین دیگران ایجاد می کند ، اما نه تنها. همچنین با از بین رفتن استحکام و تراکم و عمدتا لکه های تیره مبارزه می کند.

از طرف دیگر ، کرم ضد چروک فقط بر روی درمان خطوط و چین و چروک های ریز تمرکز دارد. چه کرم ضد چروک باشد و چه ضد پیری ، هر دو نیازهای اولیه یک کرم صورت یعنی آب رسانی و تغذیه را تامین می کنند. از نظر بافت ، کرم ضد چین و چروک مجهز به بافتی "صاف کننده" در سطح برای تأثیر فوری است.

ضد چروک ، ضد پیری ، چه موادی؟
کرم ضد چروک بیشتر در ترکیبات فعال ضد چین و چروک متمرکز است ، در حالی که این مواد فعال در فرمول ضد پیری اما در مقادیر کمتر وجود دارد. مطمئناً در هر دو آنتی اکسیدان های معروف خواهید یافت. آنها وجود دارند تا راه را برای رادیکال های آزاد که بیشتر آسیب را به پوست وارد می کنند ، ببندند. این مواد محافظ بیش از همه ویتامین A ، C ، E ، عناصر کمیاب (روی ، سلنیوم ، سیلیکون) و عصاره های گیاهی (چای سبز ، هسته انگور و غیره) یا جلبک هستند.

آنها به ویژه در کرم های روز به دلیل "محافظ" خود در برابر عوامل خارجی که مسئول بیش از 80 درصد از پیری هستند ، یافت می شوند. اسید هیالورونیک همچنین در این دو دسته مراقبت ها برای صاف کردن سطح سطح ، برجسته شدن آن و تحریک فیبروبلاست ها برای ترشح الیاف و عناصر ماتریس سلولی استفاده می شود.

رتینول ، ویتامین C ، پپتیدها ، سه عنصر فعال فعال
رتینول به دلیل خاصیت لایه بردار سطحی یک ماده ضد چروک است و خطوط ریز را صاف می کند. همچنین تولید کلاژن و الیاف الاستین را برای اصلاح چین و چروک ها تحریک می کند ، اما پس از چند هفته. مراقب باشید تا مثر باشد ، غلظت آن باید 0.3 باشد. پوستهای خشک و حساس ممکن است آن را مصرف نکنند. بقیه باید به تدریج بروند تا کم کم به آن عادت کنند.

ویتامین C یک ماده فعال ضد پیری واقعی است که لکه ها را کاهش می دهد ، رنگ پوست را احیا می کند و همچنین تولید مواد قرمز کننده را تحریک می کند.

سرانجام ، اخیراً ، ما پپتیدهایی را در کرم ها مشاهده کرده ایم. آنها با توجه به هدف خود انتخاب می شوند و پیام هایی به سلول های پوست ارسال می کنند: تولید فیبرها در ضد چین و چروک را تحریک می کند یا تجدید سلول را در سلول های پوست فعال می کند.

برای هر سنی کرم ضد پیری آن
برای اطمینان از داشتن پوستی سفت و درخشان ، هیچ چیز بهتر از یک روال مناسب سن شما نیست. در واقع ، برخلاف تصور عموم ، مراقبت های ضد پیری یا ضد چروک فقط برای پوست های بالغ در نظر گرفته نشده است! به همین دلیل است که برای جلوگیری از چین و چروک ، یا حداقل کاهش آنها ، ضروری است که اقدامات صحیح (و مراقبت های مناسب) را در اسرع وقت انجام دهید!

اگر سن مشخصی برای افزودن درمان ضد پیری به روال معمول شما وجود ندارد ، اغلب توصیه می شود از حدود 30 سالگی شروع کنید. چرا ؟ به سادگی به این دلیل که از این سن ، سلولها خیلی سریعتر بازسازی می شوند. البته ، و مثل همیشه ، همه چیز در مورد ژنتیک است. برخی از شما قادر خواهید بود 35 یا 45 سال صبر کنید تا اولین درمان ضد پیری خود را اعمال کنید. دختران کوچک خوش شانس!

در 20: کمتر بیشتر است!
از 20 تا 30 سالگی ، پوست حاوی کلاژن کافی ، به تنهایی بازسازی می شود و هنوز نیازی به استفاده از درمان های ضد پیری ندارد. اگر می خواهید در این سن از پوست خود مراقبت کنید ، بهداشت دقیق را انتخاب کنید. در واقع ، عادات و محیط اطراف ما عمدتا مسئول بروز علائم پیری هستند. چگونه جوانی پوست خود را حفظ کنیم؟ با تمرکز بر پاک کننده خوب صورت و مرطوب کننده ، ایده آل با فیلتر ضد آفتاب. بسیار ساده ، درست است؟

روال کامل پوست شما: پاک کننده صورت + مرطوب کننده با شاخص محافظت در برابر آفتاب.
روغن مراقبت از پاک کننده آرایش Caudalie Vinoclean 150ml: این روغن تمیز کننده Caudalie آرایش را به آرامی پاک کرده و انواع پوست را عمیقا تمیز می کند. کمی اضافی او؟ روغن بادام شیرین پوست را آبرسانی کرده و آن را نرم و لطیف می کند.

چرا دوست داریم؟ مایع و سبک ، این روغن پاک کننده بلافاصله ذوب شده و پوست را در عطر ظریف خود می پوشاند.

مرطوب کننده سبک Avene Hydrance SPF30 لوله 40 میلی لیتری: مناسب برای انواع پوست حتی حساس ترین ها ، مرطوب کننده Avène Hydrance انعطاف پذیری و راحتی را به پوست می بخشد. به لطف آب گرم ، این درمان مانع از پوست در برابر رادیکال های آزاد و اشعه ماوراء بنفش می شود.

چرا دوست داریم؟ فرمول ضد حساسیت آن اپیدرم را تسکین می دهد و از آن در برابر عوامل خارجی محافظت می کند. از اولین استفاده ، پوست مخملی و راحت است.